La Franc-maçonnerie est une université et, pour notre bonheur, nous sommes sous l’égide d’un nombre important de Frères qui se consacrent à l’étude, à la recherche et au développement de questions liées à son histoire, sa philosophie, sa liturgie, ses rituels et d’autres questions plus académiques.
C’est une façon de penser et d’agir !
Bien que connaissant et satisfaisant le besoin de lire et d’étudier les frères ci-dessus, l’aspect exclusivement humain de l’Institution est ma cible préférée.
C’est une autre façon de penser et d’agir !
Par synchronicité ou coïncidence significative, deux faits, logiquement consécutifs, m’ont motivé à tenter d’écrire quelques lignes sur ce sujet qui est, pour moi, à la fois intriguant et interpellant : « La franc-maçonnerie comme thérapie ! »
Même si je savais que je prendrais plusieurs types de risques dans l’élaboration du texte et surtout dans son interprétation, j’ai décidé d’essayer !
Le premier fait est technique : les publications médicales abordent de plus en plus fréquemment les relations biopsychosociales de diverses maladies.
Même s’il s’agit d’un sujet relativement ancien en médecine, nous rencontrons de plus en plus d’approches plus soignées méthodologiquement et, par conséquent, présentant des preuves scientifiques meilleures et plus fiables.
Trois publications récentes ont encore retenu mon attention :
- « Une alarme sur l’impact dévastateur de l’épidémie de solitude et d’isolement social aux États-Unis »;
- Un autre, au titre qui rappelle celui d’un roman stylisé, mais tout aussi inquiétant : « Le cœur solitaire est un cœur brisé », où les auteurs alertent même sur la nécessité de développer un « modèle biopsychosocial des maladies cardiovasculaires »;
- Enfin, « Solitude et risque de maladie de Parkinson ».
Il existe d’innombrables autres publications qui naviguent dans ces eaux troubles et turbulentes.
Le deuxième fait, typiquement humain et donc grand motivateur, a eu lieu lorsqu’un patient de 85 ans, veuf, que je suis depuis un certain temps, a exprimé ses inquiétudes et ses angoisses quant à sa perception de l’isolement social, malgré le soutien et l’affection de ses enfants, lui a dit au revoir, après une bonne conversation sur le sujet, avec la phrase « Docteur, comme c’est bon d’avoir des amis » !
Cela m’a choqué et ému !
Et les publications mentionnées ont recommencé à occuper une plus grande importance dans mon attention.
Où sommes-nous et où allons-nous ?
À ce stade, il est important d’élucider certains concepts délibérément tirés des publications précitées, mais qui peuvent être obtenus auprès de plusieurs autres sources :
- Lien social : englobe les interactions, les relations, les rôles et le sentiment de lien que les individus, les communautés ou la société peuvent expérimenter ; il englobe les taux d’ isolement social et de solitude .
À titre d’avertissement, il est acceptable d’affirmer que le rôle du lien social en biologie apparaît tôt et se poursuit tout au long de la vie, contribuant soit au risque, soit à la protection contre les maladies.
- L’isolement social est une mesure objective qui décrit l’absence de contacts et de relations sociales. Elle se mesure par la quantité d’interactions sociales.
- La solitude englobe le sentiment subjectif d’être seul ; découle de l’écart entre les niveaux de relations interpersonnelles souhaités et perçus par un individu. Elle est davantage associée à la qualité des relations.
Dans la publication du « US Department of Health and Human Services », six piliers sont proposés pour améliorer le lien social (traduction simple) :
- Renforcer les infrastructures sociales dans les communautés ;
- Adopter des politiques publiques qui favorisent ces connexions ;
- Mobilisation du secteur de la santé en ce sens ;
- Encourager l’utilisation de technologies appropriées (inclusion numérique) ;
- Chercher à approfondir nos connaissances sur le sujet ;
- Encourager une culture de lien social .
Et c’est dans cette dernière rubrique, ionienne peut-être, que nous pourrions concentrer nos efforts et notre attention, en encourageant des pratiques quotidiennes qui pourraient influencer de manière significative nos relations intra et extra-institutionnelles.
L’« espèce humaine est sociale par nature ». Les êtres humains ont non seulement besoin de la présence des autres, mais dépendent également de relations sociales significatives pour développer une vie adulte saine. En tant qu’individus, nous nous efforçons d’appartenir à une famille, à un groupe de pairs, à une communauté. Ces interactions sociales avec la famille, les amis, les voisins ou les collègues sont essentielles à notre bien-être » [ 2 ] .
Après tout, les systèmes biologiques ne fonctionnent généralement pas de manière indépendante et des études ont donc associé la solitude à un plus grand risque de maladies neurodégénératives [ 4 ] .
Les preuves montrent que ce risque est présent dans différents groupes démographiques, indépendamment d’autres facteurs importants tels que, par ex. par exemple, la dépression et la génétique.
La solitude serait donc un déterminant psychosocial important de la santé et de la maladie.
Il est toujours bon de se souvenir du magnifique travail « Harvard Study of Adult Development » commencé à Boston en 1938, donc il y a environ 85 ans.
Elle constitue ainsi la plus longue étude scientifique jamais réalisée sur le bonheur et qui a abouti à une conclusion importante, mais relativement simple :
« Les participants les plus heureux avaient deux points communs majeurs tout au long de ces 85 années de suivi : ils prenaient soin de leur santé et nouaient des liens forts avec les autres ».
Après tout, comme le dit le Dr Ana Cláudia : « Un ami, un ami, est cette personne que nous appelions à tout moment pour demander : ‘ S’il vous plaît, je ne vais pas bien ; emmène-moi à l’hôpital ‘. Nous devrions tous investir dans le projet d’avoir au moins un nom – et d’être cette personne pour quelqu’un » .
Tous ces quelques arguments énumérés avaient pour but de me faire passer pour un scientifique, m’éloignant un peu de la tendance puriste voire puérile du texte.
Nous connaissons déjà la valeur d’avoir des amis et que la franc-maçonnerie offre cette opportunité de manière profitable !
Nous savons que notre cerveau a besoin d’être continuellement stimulé pour « éviter les maladies qui rongent la lucidité ». Et la franc-maçonnerie, comme mentionné dans les premiers paragraphes, est passée maître dans ce domaine !
On sait que la solitude est un facteur de risque comparable à une maladie et qu’elle peut réduire considérablement l’espérance de vie.
Nous connaissons également le rôle de la solitude dans l’aggravation de la peur de ce coucher de soleil biologique ; et c’est cette peur qui agit comme une racine dans une colonie clonale, générant ou aggravant tous les facteurs de risque traditionnels : obésité, diabète, hypertension, tabagisme, alcoolisme, dépression, etc…
Mais tout cela peut être soulagé ! On peut le réduire !
L’acte simple et fraternel d’un câlin qui nous procure l’incroyable sensation de nous sentir inclus, d’appartenir au milieu dans lequel nous vivons, peut faire des miracles !
L’expression égoïste « si vous pouvez vous sauver » est une erreur et la participation est la seule option pour améliorer votre propre espérance de vie ; et pas seulement en quantité, mais aussi en qualité, c’est-à-dire donner vie à nos années de vie.
Oui, on peut vivre longtemps, mais en compagnie , pas dans la solitude.
On sait enfin que la recherche du bonheur, même si son sens philosophique peut être discuté, n’est finalement pas aussi difficile à obtenir que le montre l’étude de Harvard:
« Ce qui garantit le mieux notre santé physique et mentale, ce sont les relations personnelles . Ceux qui ont créé des liens forts avec d’autres êtres humains ont vécu plus longtemps et mieux .
Mais si nous en savons tant – et que nous avons encore tant à apprendre, pourquoi n’atteignons-nous pas toujours 100 % de participation à nos réunions ?
Pour toute maladie qui nous afflige, utilisons-nous des médicaments seulement de temps en temps ?
Problèmes? Face à toute confusion, souvenons-nous de la Franc-Maçonnerie comme d’un médicament et comprenons qu’aucun médicament n’est complètement doux et savoureux !
J’allais finir, mais je me suis souvenu du patient motivant et j’ai décidé, au risque de rester enfantin et de défier le scepticisme, de proposer que nous invitions à nos festivités et agapes, des personnes de nos relations – ou de simples connaissances – qui entretiennent un certain degré de solitude , même s’ils n’ont aucun lien avec l’Institution.
Quelle part de fraternité et de philanthropie y a-t-il dans cette action ?
Et un Frère m’a demandé : et s’il aime ça et veut venir souvent ?
Or, l’âgisme ne devrait pas être un obstacle pour vous initier aux augustes mystères !
Chaque rêve est permis et comme le disait un poète local, Lindolfo Bell : « Je ne peux pas être plus petit que mon rêve ».
Et dans la chanson « Prelúdio », Raul Seixas a été ponctuel :
» Un rêve qui se rêve seul
C’est juste un rêve qui se rêve seul
Mais un rêve qui se rêve ensemble est la réalité . «
Walter Roque Teixeira, M:. M:. – CIM 184.372 – ARBLS Palmeira da Paz nº 2121, Oriente de Blumenau – GOB/SC – GOB